منتدى جدو الاسلامى والقانونى والوساطة والتحكيم الدولي

اهلا ومرحبا بكم فى منتدى جدو الاسلامى و القانوني والتحكيم & ومركز كامبردج الدولي للوساطة والتحكيم & اكاديمة كامبردج الدولية للتحكيم ان شاء الله سوف تجد ما تربوا اليه او تبحث عنه وهو منتدي وضع من باب من تعلم العلم وعلمه وهو لوجه الله تعالي من فضلك سجل وتفاعل حتي تتمتع معنا بهذا المنتدي الاسلامي والقانوني
http://cambridgearbitration.net/Default.aspx
منتدى جدو الاسلامى والقانونى والوساطة والتحكيم الدولي

منتدى اسلامى و قانونى وتحكيم دولي واعداد وتأهيل المحكمين

يسر مركز الصادق للآعمال القانونية وا والتحكيم المستشار القانوني والمحكم الدولي دكتور | محمد السيد أحمد الصادق والمحامي بالنقض والادارية العليا & وعضو اتحاد المحامين العرب & عضو اللجنة السياسية بنقابة المحامين منسق عام الجاليات العربية بممكلة ماليزيا الاسلامية  للآتحاد العربي لحماية حقوق الملكية الفكرية  التابع لجامعة الدول العربية & وصاحب مركزالصادق للآعمال القانونية والمحاماة والتحكيم وصاحب مركز كامبردج الدولي للوساطة والتحكيم والتنمية البشرية والملكية الفكرية   أن يقدم لكم الخدمات القانونية واعمال المحاماة والتحكيم الدولي والتدريب وهناك قسم خاص لشئون الاسرة وقضايا الاحوال الشخصية وقسم للاستشارات المجانية مبتغي مرضاة الله اولا واخيرا  

يسر ان يعلن المركز عن توافر الدبلوم المهني والماجستير المهني والدكتوراه المهنية بالتعاون مع مركز اخر وجامعة القاهرة والدراسة عن بعد 

تم بحمد الله توقيع بروتوكول تعاون بين مركز كامبردج الدولي الوساطة والتحكيم والشركة العالمية للسياحة بماليزيا علي برنامج رحلات بدورات وماجستير ودكتوراة في التحكيم ورحلة سياحية تخطف العقل تواصل مع دكتور / محمد الصادق ت 0060162354810 لا تدع الفرصة تفوتك فالعدد محدود  
تم بحمد الله افتتاح مركز كامبردج الدولي للوساطة والتحكيم واعداد وتأهيل المحكمين شركة ذات مسئولية محدودة نشاطها القيام بالوساطة والتحكيم واعداد الدورات التدريبية لاعداد وتأهيل المحكمين وتستعين بكبار اساتدة القانون المتخصصين فلا تترك الفرصة تفوتك في الحصول  كارنيه  مركز كامبردج بلقب مستشار تحكيم  وعلي الدبلوم المهني والماجستير المهني والدكتوراه المهنية بالتعاون مع جامعة القاهرة ويمكن اعتمادها من الخارجية المصرية   بادر بحجز مكانك فالعدد محدود وتوجد دراسات اكاديمية في جامعة فان هولند والجامعة العربية المفتوحة بالدنمارك من دكتوراه وماجستير وبكالوريوس ودبلوم التواصل مع الوكيل المفوض المستشارالدكتور | محمد السيد أحمد الصادق منسق عام الجاليات العربية بمملكة ماليزيا الاسلامية  بالاتحاد العربي لحماية حقوق الملكية الفكرية  -  ووكيل مفوض من المركز ( شركة ذات مسئولية محدودة-  )  -التابع لمجلس الوحدة الاقتصادية احد آاليات جامعة الدول العربية 0 

اخي الكريم / اختي الكريمة لا تنسى اخي واختي الصلاة في وقتها المفروض لا يلهيكـ الابحار على الانتر نت عن اداء الصلاة في جماعة وجزاكم الله خير
 عزيزي الزائر للموقع اذا كنت وجدت بموقعي ما يفيدك فلا تترد في التسجيل بسرعة وتفعيل تسجيلك فانه يسعدنا اشتراكك معنا في اسرة منتدانا وان تتفاعل معنا بالاشتراك بالمساهمة برد او موضوع فنحن في الحاجة الي ان نراك من خلال مواضيعك تقبل تحياتي
[size=24]السادة الاعضاء والسادة الزائرين يمنع منعا باتا وضع اعلان عن اية دورات خاصة بمراكز اخري الا بعد الحصول علي اذن من ادارة الموقع وفي حالة مخالفة ذلك سوف يتم اتخاذ الطرق القانونية والقضائية اللازمة وسيتم حظر العضو كذلك ننبه السادة الزوار والاعضاء ان جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة للموقع وفي حالة قيام احد بنقل اية معلومات من الموقع سوف يتعرض للمسائلة القانونية والقضائية الكفيلة بحفظ جميع حقوق الملكية الفكرية حيث ان جميع المواد العلمية الموضوعة بالموقع لها ايداع بدار الكتاب بموجب محاضر ايداع رسمية وفي حالة المخالفة سوف يتم اتخاذ الاجراءات القانونية والقضائية اللازمة مع حفظ كافة حقوق الموقع من اي نوع كانت وكذلك حقوق الملكية الفكرية برجاء التكرم بالعلم والاحاظة لعدم التعرض للمسائلة القانونية والقضائية ولكم خالص الشكر[/size]

    السمنة تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

    شاطر
    avatar
    جدو
    ورئيس مجلس الادارة Admin
    ورئيس مجلس الادارة  Admin

    تاريخ التسجيل : 19/05/2011

    السمنة تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

    مُساهمة من طرف جدو في الثلاثاء مارس 12, 2013 9:15 am

    السمنة تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

    مختصر خفيف:
    السمنة تؤدّي إلى السكتة الدماغيّة
    الإقلاع عن التدخين والغذاء الصحي يقي من السكتة الدماغيّة
    الوزن المثالي وقاية من ارتفاع الضغط والسكري
    الحركة والنشاط تحمي من السكتة الدماغيّة
    تشير الدراسات الحديثة إلى العلاقة الوثيقة بين السمنة وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والضغط والسكري،والتي تؤدي إلى السكتة الدماغية والجلطات.
    نصيحتنا للبدناء المسارعة باتّباع برنامج غذائي صحّي لإنقاص الوزن.

    ما هي السكتة الدماغية؟
    تحدث السكتة الدماغية بسبب تجلط الدم في شريان الدماغ بسبب الانسداد الدماغي أو نزيف المخ، مما يحول دون وصول الأكسجين والمواد المغذية إلى الدماغ،فيبدأ جزء من الدماغ بالموت لعدم حصوله على الدم والأكسجين، ما يتسبّب في تلف خلايا المخ نتيجة انقطاع إمدادات الدم.
    تختلف أعراض السكتة الدماغية من شخص لآخر باختلاف الجزء المتضرّر من الدماغ لكنها تتراوح بين:
    شلل في جانب واحد من الجسم، مشاكل في الرؤية، صعوبة في التحدث، فقدان الذاكرة، أو تغيّرات في السلوك أو التقيّؤ والغثيان وصعوبة البلع.

    السمنة والسكتة الدماغية
    تعتبر السمنة سببا رئيسيّا للإصابة بأمراض القلب والشريان التاجي والسكري وارتفاع ضغط الدم، والتي تؤدّي إلى السكتة الدماغية. الأنسجة الدهنية المفرطة في الجسم تؤدي إلى صعوبة تدفق الدم وزيادة خطر انسداد الشرايين، وكلاهما يمكن أن يسبب السكتات الدماغية..
    وتشير الإحصائيّات إلى أنّ نصف عدد الوفيات بالسكتة الدماغية هم من أصحاب الوزن الزائد أو من الفئات غير النشطة بدنيا. كما أنّ الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة معرّضون أكثر من غيرهم للإصابة بتوسع الجانب الأيسر من القلب، وهو مايعرف بتضخّم البطين الأيسر الناجم عن ارتفاع ضغط الدم وزيادة الضغط على القلب.
    هذا وتشير الدراسات الحديثة إلى أن تضخم البطين الأيسر وارتفاع ضغط الدم هما سببان رئيسيّان للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بين كل من الأطفال والبالغين على حد سواء. كما أنّالأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة يواجهون صعوبة في التنفس أثناء النوم،ويكونون أكثر عرضة لخطر توقّف التنفس أثناء النوم،وهو مايزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب.
    ويشكل مرض السكري عاملا خطيرا يزيد من احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية. ومن المعروف أنّ سمنة الأطفال تعرّضهم على المدى الطويل للإصابة بالأمراض المزمنة، كالسكتة الدماغية، أكثر من غيرهم.

    الوقاية من السكتة الدماغية
    للوقاية من السكتات الدماغية ينبغي اتباع الارشادات التالية:

    الإقلاع عن التدخين
    استشارة الطبيب في تعاطي الأسبرين أو عقاقير أخرى تساعد على تمييع الدم لمنع تجلّطه
    العمل على خفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم بالتخلص الفوري من السمنة
    بدء نظام غذائي صحّي يشمل تناول خمس حصص يومية من الفواكه والخضراوات التي تحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية التي تقي الجسم من خطر الإصابة بالجلطات، كالحمضيات والبروكلي والقرنبيط والبطاطا والبطّيخ والموز والهيليون، والتي تحتويعلى تركيزات عالية من حمض الفوليك وفيتامين "ب"، والألياف والبوتاسيوم
    التقليل من تناول الملح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
    تناول وجبات منخفضة السعرات الحرارية والدهون لتجنب ارتفاع نسبة الكوليسترول، وتشمل الحبوب الكاملة والأسماك واللحوم البيضاء ومنتجات الألبان خالية أو قليلة الدسم والمطهوّة بطريقة صحيّة مثل استبدال القلي بالشوي أو الخبز.
    الانتظام بالحركة والنشاط كالمشي وركوب الدرجات والسباحة لمدة نصف ساعة 5 مرات في الأسبوع على الأقل.
    صحّتك في وزنك
    الحفاظ على الوزن المثالي ضروري للحفاظ على ضغط دم منخفض، والوقاية من الإصابة بمرض السكري والحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. تناول الطعام الصحي المتوازن ومارس الرياضة لمدة نصف ساعة خمس مرات أسبوعيا لتتخلص من شبح السمنة وتداعياتها من أمراض ومشاكل صحيّة، وانعم بحياة ملؤها الصحة والعافية.
    منقول

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 23, 2017 1:16 pm